片刻 · 9月27日 周日 11:50

记忆开始不受控制自由拼接。

想到自己很喜欢精神分析师。心理动力学取向的，好像聊几句就能对上。

CBT 和格式塔的能聊，但是感觉一般。

跟存在主义的聊，聊的时候很开心，但之后觉得有些不属于我的东西进入到我。有种入侵感。因为不属于我，所以觉得被投毒。

说，很喜欢兔子。觉得她一身反骨却有些可爱。孤独又快乐着，也并不孤独，只是清醒的意识到自己不会被所有人喜欢。

大概两年前，我的咨询师问我，哪一个身体部分最能代表我，我说是，我的背。因为觉得自己背负了很多东西，很多不属于我的东西。好重。

现在我还是觉得自己背了很多不属于我的东西。

但是我好像可以看看自己到底经历和遭遇了什么。感觉自己很悲伤，很愤怒。

内容太多了。不去压制的时候有种被吞噬感。我该怎么靠近自己呢？

好吧，我觉得那些内容自己开始往出冒。就像生命力喷涌而出。

我记得自己到了要积累社交信用的年纪。似乎要去连接现实了。我不能完全活在感觉里。

依然感到裸露和破碎。

还是有些解离感。我觉得和自己断联。