片刻 · 9月26日 周六 22:54

我好像远远地望着自己。

前两天觉得自己远远地望着爸爸妈妈，他们两个之间像是陌生人；现在，我望着自己，这是初中时候的我。

我很不安，我很无助，我很迷茫。可当我望着自己的时候，似乎有所凭寄。我好像被老橹这样注视过。只要他在，一切就都是安全的。非常神奇的力量。

我学了一点格式塔，那个老师说，不需要做什么干预。只要（陪着来访）停下来就会有觉知发生。

我看见妈妈一遍又一遍和我讲她的原生家庭，讲她的童年，我不想听；我看见爸爸跟我哭诉和抱怨他的事情，我很无措；看见老师在骂我，诋毁我，我感觉自己大为受伤。

我以为我不记得这些的。可是这些内容好像又完完全全改造了我。也许我一直记得，只是放在了内心中某个角落封存。想起来就又流动。

「我感觉自己没有皮肤，用血肉感受这个世界」似乎可以作为一个解释，告诉自己所经历的那些，并不是我理所当然面对的。

而我一直把自己困在那个有毒的环境里，其实我是可以走出来的，对吗？

我已经不再是一片废墟。我有一所房子。